午睡的運將

夏日炎炎正好眠，午餐後找一顆大樹來睡個覺，下午繼續上路出發工作。為了擔心太涼快，睡過頭，運將司機大哥還準備一個鬧鐘放在腳邊，以免睡過頭，果然是很有時間管理、講求工作效率的運將哩！

坪林清溪農場

朋友Roger告別上班族，到台北縣坪林鄉山間開墾，作農夫去也。
有別於坪林傳統農作物的茶葉，Roger改種奶油萵苣，而且使用低溫水耕，藉由坪林的好水來灌溉，種出一棵棵漂亮的萵苣又稱為"綠玫瑰"。
瞧！一朵朵漂亮的萵苣，在沒有農藥、沒有污染的溫室中生長，隨手摘一棵、水沖一下，立即可食用，沒有傳統萵苣的生澀，卻是完全的甘甜。
走過Roger家前的小溪，看到戲於水、釣魚的一家人，真是暑氣全消。Roger家門旁的柚子，沒人照顧下都長得又大又肥，Roger說歡迎中秋來他家吃文旦柚、月餅及賞月。

幾米兔

訪問如果劇團趙自強(水果奶奶)

與同事一起拜訪如果劇團的團長趙自強，A.K.A.水果奶奶，趙自強近來喝茶、作禪、養鳥等休閒活動讓他瘦了8公斤，縱然體形苗條了，對劇場和兒童劇的熱情依舊不減。

台北101大樓

Long John Silver 海滋客英式炸魚

在美國常見的連鎖店Long John Silver以英式炸魚為號召，就是俗稱的Fish'n'Chips，炸魚柳加薯條，連許多西方人都認為家庭小吃不登一流餐飲大堂，但卻是英國的國民小吃之一，Long John Silver數年前少量引進台灣，店面數一直不多，今在和平東路看到頗感意外，而且增加許多墨西哥餅類食物，看來英式速食業也走多元化了。